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Yoga a Natale: due suggerimenti per un rituale di spiritualità

Il Natale e le festività del nuovo anno sono alle porte. Durante il solstizio d’inverno, intorno al 21 dicembre, affrontiamo la notte più lunga dell’anno e al contempo salutiamo la luce che d’ora in avanti, giorno dopo giorno, tornerà ad aumentare fino al solstizio estivo. Questo periodo dell’anno, nella nostra cultura e in tante tradizioni, è fortemente legato alla spiritualità: […]

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Tempo di ricominciare

Settembre, andiamo, è tempo di ricominciare… Non potevo proprio esimermi dal citare la poesia di D’Annunzio per cominciare questo articolo che intende aiutarci a riprendere la pratica dopo la pausa estiva. Ne I pastori, D’Annunzio raccontava delle greggi e dei loro custodi; noi qui parliamo di noi allievi/e e delle nostre «guide»: gli/le insegnanti, le […]

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“Ai piedi della Maestra”: intervista a Carla Perotti

Carla Perotti è una figura eccezionale nello yoga italiano. Ha praticato e insegnato yoga per oltre 60 anni, dal 1958, anno in cui ha fondato a Torino Sadhana, uno dei primi centri yoga della città, e l’Associazione Culturale Italo-Indiana. Carla Perotti ha lasciato il suo corpo fisico all’inizio del 2018. Circa 6 mesi prima, ho avuto l’occasione […]

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Intervista a Kino MacGregor

Kino MacGregor è un’insegnante di yoga tra le più conosciute a livello internazionale. Ha dedicato la sua vita alla pratica e all’insegnamento dell’Ashtanga Yoga come prezioso strumento di crescita spirituale e personale. È stata allieva diretta di Pattabhi Jois, il maestro che ha codificato la pratica dell’Ashtanga Yoga così come lo conosciamo oggi in Occidente, e una pioniera dei video corsi di […]

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Ariete

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Toro

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