Descrizione

Un libro diventato un vero e proprio “classico” in fatto di sana alimentazione: ecco come eliminare la “dipendenza da zucchero” una volta per tutte.

Se hai chili di troppo, se soffri di emicranie, di ipoglicemie o di acne, il flagello Sugar Blues ti ha colpito. Proprio come l’oppio, la morfina e l’eroina, lo zucchero è una droga distruttiva, che dà assuefazione, dal momento che ne consumiamo ogni giorno al punto che, in base agli studi medici, tutta la nostra società è prediabetica.

Questo libro autobiografico, che ripercorre la storia personale dell’autore e quella dell’uomo nei secoli, è l’aiuto che cercavi per superare la tossicodipendenza da zucchero e ritrovare la salute e la gioia di vivere senza malesseri continui.

“Se cerchi la dolcezza, la tua ricerca sarà senza fine, non sarai mai contento. Ma se cerchi il vero gusto, troverai ciò che cerchi.”
– dalla tradizione buddista