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ieri, oggi e domani

La migliore alimentazione per curare l’ipotiroidismo, l’ipertiroidismo e altri disturbi

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Descrizione

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Piuttosto che assumere farmaci,conosciamo le causee aiutiamo la tiroideUno dei modi migliori per aiutare la tiroide è quello di nutrirci con più attenzione, evitando le esposizioni dannose

Diamo quindi un’occhiata a come i cibi che introduciamo attraverso la dieta, possono aiutare – o danneggiare – la funzione tiroidea e vediamo come sorreggere la salute della tiroide con semplici gesti quotidiani.

LEGGENDO QUEST’OPERA PUOI:

  • identificare le possibili cause dei disturbi e fronteggiarli senza l’uti-lizzo di farmaci;
  • avere consigli alimentari su quali cibi ci fanno bene e quali invece sono dannosi;
  • conoscere le proprietà di alcunispeciali superfood;
  • sapere quali danni possono provocare alla nostra tiroide l’inquina-mento dell’ambiente e l’esposizione a metalli pesanti, plastiche di vario tipo, pesticidi e fertilizzanti;
  • capire quali influenze possa avere lo stress;
  • comprendere le relazioni tra le disfunzioni della tiroide con la ce-liachia, la disbiosi, il processo infiammatorio e gli additivi alimentari;
  • disporre di preziose informazioni sulla cottura dei cibi e sulla dannosità di alcuni contenitori e utensili da cucina

Informazioni Libro

Prima edizione: Novembre 2017 (3a rist. Marzo 2019)

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