Lo ammettiamo senza timore di sembrare infantili: alla redazione di Le Vie del Dharma abbiamo un debole per i libri da colorare anti stress!Qualche tempo fa vi abbiamo raccontato come l’atto di colorare può diventare una vera e propria forma di meditazione attiva. Nella tradizione indiana e in quella buddista, per esempio, i mandala sono veri e propri strumenti […]