![MEDITARE COMMINANDO MEDITARE COMMINANDO](http://ultra.freewayweb.it/wp-content/uploads/2016/08/MEDITARE-COMMINANDO.jpg)
Meditare camminando: un esercizio fisico e spirituale
Meditare camminando è una pratica comune a diverse tradizioni e culture: unisce l’esercizio fisico a quello spirituale e, per quanto abbia una storia molto antica, risponde a un bisogno di pace e benessere mentale ed emotivo ancora oggi molto sentito nell’affollata, frenetica e distratta vita moderna. Camminare è un esercizio per il corpo e per […]